经期排瘀作念得好！ 女东说念主不易老！ 经期排瘀确凿很蹙迫，排瘀排干净， 对联宫相配友好足交，女生的气色也会大大进步！ 今天共享一下这个排瘀汤的作念法。 准备食材? 当归、花生、红枣、红豆、姜片、花胶、枸杞、腱子肉 作念法? ✅花胶泡发洗净。 ✅ 当归、花生、红枣、红豆、姜片、腱子肉足交，加泡发好的花胶一齐放入炖盅内。 ✅加入适量净水足交，隔水炖1.5小时。 ✅再加入枸杞，泷泽萝拉torrent再炖0.5小时。 ✅终末加入适量盐调味。 这个五红排瘀汤就作念好了， 花胶有好意思容养颜功效， 搭配当归，红枣一齐更有补?益气作用， 这个很稳健经期中期喝~亚洲色图