秋小姐的到来，给咱们带来了平静的平静佐藤あい最新番号，并且秋天是一个收货的季节。在这一个时候，地面换上了金黄色的外套，各式食材也纷繁上市。芋头是秋季的一颗妍丽明珠，它承载着农民伯伯丰充的兴隆，口感更口舌常的私有，养分价值亦然很高，成为餐桌上人人心爱的理念念食材。
秋天的芋头相配的鲜好意思，历程了夏令的滋补以及秋风的浸礼，它的外表光滑细巧，肉质粉糯香甜，每一口都是大当然馈馈赠咱们的。芋头中含有丰富的维生素，矿物资，膳食纤维以及多种微量元素。相配是它内部的钾元素相配高，不错守护躯壳内部的酸碱均衡，关于肠胃健康以及免疫力进步，还有好意思肤好意思，散结节等都是有很好的匡助。
而芋头的作念法亦然相配的多，今天咱们把它跟五花肉放在一都，再加点酸菜，不错激勉其令东谈主难以不服的是好意思味。且五花肉中的油脂被芋头罗致变得肥而不腻，芋头的香甜跟酸菜的酸爽互相交汇酿成一谈头绪分明，口感丰富的好菜，不仅得志味蕾的需求，更是对咱们躯壳的健康提供很好的匡助。
再者，芋头是一种很好的碱性食材，在秋冬的时候，中老年东谈主食用它不错守护躯壳内部的酸碱均衡，缓解秋燥，增强体质。
准备食材:
五花肉，芋头，酸菜，食盐，酱油，生姜，食用油
具体作念法:
将备好的五花肉用流动水洗一下，日本女优图片洗净之后的肉切小片，切好之后放一旁备用。而酸菜取适量，今天这个酸菜是我方腌的，吃起来也相比定心。把备好的酸菜洗净切成小段，切好之后放在一旁。
芋头洗干净去皮，去皮之后的芋头咱们切小块切好后放着备用。而生姜洗净切片，放碗中。
锅中的水分刚好，咱们就将切好的五花肉放入内部，小火煸炒一下，将它多名义饱和的油脂编出来，这么吃起来清亮不浓重。
煸炒好之后加入酸菜，生姜，铲子给它炒一炒，炒香。把锅中的食材炒香了之后，咱们就放入备好的芋头，再炒均匀，加点食盐跟酱油调味一下。
这一种酸菜是咸的，是以加入的盐巴不要太多，以免太咸，然后倒入适量的水，盖上盖子，放在锅内部焖个8分钟。
芋头吃起来粉粉糯糯，然而滋味相比单一，在煮的时候加入酸菜，酸酸的，甜甜的，口感愈加清亮开胃。且酸菜不错使得内部的肉吃起来愈加有滋味，酸爽好下饭。
锅内部的食材焖好了之后开锅，用中火将它们收汁一下。吃的时候，它的滋味愈加浓郁鲜香。食材收汁好后咱们就不错出锅。
这姿首一谈肤浅好意思味的酸菜焖芋头，就完成。作念出来相配的厚味下饭，并且有一股私有的滋味。内部的芋头更是粉糯厚味佐藤あい最新番号，下饭是超绝了。咱们家孩子关于这一谈菜就有目共赏，说太厚味了，相配下饭。今天的五花肉吃起来油油的，相配清亮不浓重。